Đau dạ dày có được ăn đu đủ không

Công dụng tuyệt vời từ quả đu đủ

Đu đủ là trái cây quá đỗi quen thuộc trong vô số các loại thực phẩm dinh dưỡng của người dân Việt Nam. Nó có thể được sử dụng làm nguyên liệu để chế biến món ăn, một số loại nước uống,… cho mọi đối tượng.

Theo đánh giá của Tổ chức Y tế thế giới, đu đủ được xếp vào nhóm 5 loại trái cây tốt nhất đối với Sức Khỏe. Bản thân đu đủ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có các loại vitamin B1, B2, các acid gây men và khoáng chất như kali, canxi, magiê, sắt và kẽm, sinh tố C và carotene, chymopapain giúp tiêu thụ nhanh protein… các hợp chất này giúp xoa dịu dạ dày bằng cách thúc đẩy sản sinh các acidic lành mạnh có tác dụng kích thích tiêu hóa tốt hơn, giảm triệu chứng khó tiêu và có tác dụng nhuận tràng. Đây là thực phẩm cần thiết bổ sung dưỡng chất cho người bị đau dạ dày.
Mách bệnh nhân đau dạ dày ăn đu đủ đúng cách tốt cho hệ tiêu hóa

Người đau dạ dày hoàn toàn có thể ăn được đu đủ

Bên cạnh đó, papain, chymopapain còn là hợp chất chống nhiễm khuẩn bên trong bao tử, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương trên thành dạ dày nếu có. Hiệu quả chống nhiễm khuẩn của đu đủ càng tăng nhiều hơn nhờ có thêm betacarotene, rất nhiều vitamin E,C.

Không những hỗ trợ tốt cho người đau dạ dày, đu đủ còn có tác dụng trong chữa trị các bệnh về tim mạch, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống ung thư và giúp giảm cân.

Một số lưu ý với người đau dạ dày khi ăn đu đủ

Mặc dù đủ đủ là loại trái cây tốt cho bệnh nhân đau dạ dày, tuy nhiên khi dùng cần hết sức lưu ý như sau:

Tuyệt đối không ăn đu đủ xanh.

Chỉ nên ăn đu đủ sau 30p, sau khi đã ăn cơm.

Không ăn khi đói.

Trong đu đủ có chứa các chất axit nên ăn đu đủ xanh có rất nhiều nhựa, bao gồm cả chất papain. Chất này có thể ăn mòn niêm mạc dạ dày, dẫn đến những cơn đau và loét dạ dày. Bên cạnh đó lượng chất xơ dồi dào có trong đu đủ cũng kích thích dạ dày phải co bóp nhiều. Nên sẽ dễ hiểu nếu bạn bị đau dạ dày thêm khi không thuân thủ các nguyên tắc trên khi ăn đu đủ.

Chữa đau dạ dày bằng đu đủ theo phương pháp dân gian

Chọn khoảng 3-4 quả đu đủ chín, ép lấy nước. Lượng nước ép này nên uống đều đặn trong vòng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Mách bệnh nhân đau dạ dày ăn đu đủ đúng cách tốt cho hệ tiêu hóa

Đau dạ dày nên ăn đu đủ chín

Một cách nữa là đu đủ chín 40g, kết hợp với táo tây 40g. Các nguyên liệu này đem sắc chung với nhau lấy nước uống mỗi ngày. Uống thay nước có tác dụng thần kì đối với dạ dày đang xuống cấp của bạn.

Lưu ý: Sử dụng đu đủ để chữa bệnh đau dạ dày chỉ có hiệu quả với trường hợp bệnh nặng.

Tuyệt đối, không sử dụng bài thuốc này với phụ nữ mang thai. Và cho con bú.

Nên sử dụng đu đủ chín, vì đu đủ xanh có thể gây ra tình trạng táo bón, khó tiêu.

Thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao để tăng cường sức đè kháng.

Hy vọng, với những lời khuyên theo nghiên cứu của các chuyên gia trên đây có thể giúp người đau dạ dày yên tâm hơn khi ăn đu đủ.

Cách chữa đau dạ dày bằng đủ đủ đơn giản nhưng hiệu quả thần kì

theo baosuckhoecongdong

Chúng tôi sẽ rất vui khi nghe những suy nghĩ của bạn!

Nhận xét

TRUNG TÂM DỊCH VỤ Y TẾ
BỆNH VIỆN ĐA KHOA
TỈNH KHÁNH HÒA

Địa chỉ: 19 Yersin – Nha Trang – Khánh Hòa
Điện thoại: (0528) 3560019 – 3560382
Hotline: 0911736188 Fax: 0258. 3812344
Email:trungtamdichvuytekhanhhoa@gmail.com

Dịch vụ

Hẹn Bác Sĩ, Điều Dưỡng Đến Nhà

Dịch Vụ Thăm Khám

Dịch Vụ Thăm Khám

Tìm Hiểu Thêm

Đội Ngũ Bác Sĩ

Copyright © 2019, bản quyền thuộc về dichvuytekhanhhoa.vn